Lihaskuntotreeni

Tehdään reipasta ja monipuolista lihaskuntoharjoittelua vaihtelevin teemoin ja välinein, sisältäen pienen alkulämmittelyn. Ryhmä on avoin kaikille ja harjoitusta sovelletaan tarvittaessa kaikille sopivaksi. Tervetuloa niin nuoret kuin aikuisetkin