Fysiikkaryhmä 12v+ ja aikuiset

Paikka
Liikuntahalli Asikkalantie 14, Vääksy

Ryhmässä harjoitellaan ja kehitetään yleisiä fyysisiä ominaisuuksia kuten nopeus, nopeusvoima, voima, liikkuvuus, kimmoisuus, kehonhallinta ja peruskestävyys. Harjoituksissa voidaan tehdä myös jonkun verran yleisurheilulajien lajiharjoitteita. Tämä ryhmä sopii hyvin yläkoululaisille, aikuisille ja eri lajien urheilijoille ja kuntoiljoille.